Здоровые зубы и красивая улыбка вашего ребенка – это реальность. Достичь такого результата может каждый родитель, если будет уделять должное внимание профилактике кариеса. Правильное питание, контроль поступления фтора и кальция в организм будущей мамы – первые шаги на пути профилактики стоматологических заболеваний и не только.
Питание для здоровых зубов
С появлением малыша мама должна приложить все усилия для того, чтобы ее ребенок находился на грудном вскармливании. Это важно потому, что грудное молоко - самый ценный источник питательных и защитных веществ, а также из-за уникальности способа получения его ребенком. Сосание оказывает значительное влияние на рост, развитие и формирование зубо-челюстной системы. Молочные продукты способствуют гармоничному росту и развитию малыша. Они поставляют организму кальций – основные «кирпичики», из которых строятся зубы и кости. Поэтому необходимо, чтобы продукты, богатые кальцием, присутствовали в рационе ребенка ежедневно. С 5-6-ти месяцев начнется прорезывание временных зубов, которое у многих детей вызывает чувство дискомфорта. Облегчить это состояние можно, массируя десны пальцем, давая погрызть кусочки твердых фруктов, овощей или «грызунки», которые продаются в специализированных магазинах. Десны малыша необходимо протирать стерильной марлечкой, намотанной на палец - таким образом вы будете удалять с них углеводный налет.
Домашняя гигиена полости рта
С появлением первого зуба нужно приобрести зубную щетку и пасту для младенцев. Пасту можно наносить на марлю, силиконовый напальчник для чистки зубов или зубную щетку. Очищать зубки следует со всех поверхностей вертикальными движениями, а по окончании процедуры протереть их марлей или зубной щеткой, смоченной водой. Помимо удаления микробного налета, это приучает ребенка с пеленок к проведению каких-либо манипуляций в полости рта. На сегодняшний день существует большой выбор зубных паст для детей от 0 до 2-х лет, от 2-х до 4-х, от 4-х до 7-ми и т.д. В состав таких паст входят натуральные экстракты и ксилит, обладающие защитными свойствами и придающими пастам сладковатый вкус. Эти пасты не содержат фтор и другие компоненты, которые могут быть потенциально опасными при проглатывании ребенком зубной пасты.
Чистим зубы регулярно: пример родителей
Поддержание позитивного отношения к гигиеническим процедурам должно подкрепляться ежедневно родителями. Сначала ребенок должен, подражая взрослым, почистить зубы сам, а далее зубки нужно дочистить родителям, тщательно удаляя налет со всех поверхностей, даже с самых труднодоступных. Часто можно слышать возражение, что ребенок не дает чистить зубы. Не следует его насильно заставлять. Если процесс будет проходить в игровой форме - с яркими щетками, вкусными пастами, с привлечением резиновых игрушек, то ваш малыш будет чистить зубки с удовольствием!
Профессиональная гигиена
Первый визит к стоматологу: детский зубной врач расскажет, как правильно ухаживать за зубами, скорректирует режим питания ребенка, даст необходимые рекомендации и проведет осмотр полости рта, расскажет о профилактике кариеса, и способах его лечения. Посещать стоматолога следует 2 раза в год, если нет стоматологических проблем, и каждые 3 месяца при их наличии. Дело в том, что особенностью детского возраста является очень быстрое развитие патологических процессов. Ранняя диагностика позволит выполнить простое, быстрое, безболезненное и недорогое лечение кариеса.
Анна Грушевая, доктор-стоматолог клиники «Медина» — для журнала «Ланруж», фото — Gettyimages.com
Перейти на сайт »
