В предстоящие выходные кировоградцев ждет солнечная и жаркая погода без существенных осадков.
В субботу и в воскресенье 12 и 13 июня температура воздуха уже утром достигнет +25..+27°C, а в течение дня повысится до +32..+34°C. Ветер будет преобладать южный и юго-западный, скоростью от 2-4 до 3-5 м/с. Влажность воздуха утром составит 50%, днем снизится до 34%. Утром небо будет ясным, во второй половине дня синоптики прогнозируют переменную облачность.
Солнечные летние выходные — отличный повод отдохнуть от городской суеты, проведя день на реке или озере. Однако, выезжая с семьей или с друзьями на водоемы, не забывайте о мерах безопасности. Убедитесь, что дно водоема у берега не замусорено острыми предметами, способными вызвать травмы. Заранее позаботьтесь об освежающих напитках, легкой, удобной одежде, головных уборах и солнцезащитной косметике, которые помогут вам избежать солнечных ожогов и тепловых ударов.
Отдыхая у воды с детьми, будьте особенно бдительными. Не оставляйте их без присмотра, не позволяйте ребенку купаться без контроля взрослых. Помните, что дети в большей степени подвержены пагубному воздействию солнечных лучей.
Выезжая на отдых в лес, не забывайте о том, что на деревьях могут быть клещи, чьи укусы грозят человеку такими серьезными заболеваниями, как иксодовый клещевой борелиоз (болезнь Лайма), клещевой вирусный энцефалит и марсельская горячка. Используйте для защиты от клещей специальные аэрозоли-репелленты. Вернувшись домой, тщательно осмотрите себя и своих спутников, чтобы обнаружить клещей. Обязательно смените, выстирайте и прогладьте одежду.
В период летней жары медики рекомендуют ограничить употребление спиртных напитков. Особенно актуальна эта рекомендация для метеочувствительных людей, а также для тех, кто страдает ишемической болезнью сердца, вегетососудистой дистонией, гипертонией, расстройствами мозгового кровообращения, пороками сердца, склерозом сосудов, болезнями почек.
Смотрите также:
Фото — Gettyimages.com